Dans le cadre de la formation continue, plusieurs de nos consultants ont eu l’occasion de participer à la formation “Gestion du Stress” la semaine dernière

L’objectif était de savoir appréhender le stress pour mieux le maîtriser, afin qu’il devienne un moteur pour avancer

Une formation qui a été l’occasion d’apprendre à mieux se connaître, gérer ses émotions et son stress, pour gagner en confiance et en estime de soi grâce aux différents ateliers et exercices proposés

Merci à tous les participants et à Aurélie Bachelet-Améliore votre équilibre de vie d’avoir animé ces deux jours de formation